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[一個人帶雙胞胎]雙胞胎1天至2個月作息,掌握1大原則,2大心法,6大要點,讓你帶養雙胞胎更順手

那時是新手爸媽的我在網路上找了關於雙胞胎的事情,發現,部落格說雙胞胎的故事很多,但中間一些細節的記錄很少。 因此,我想要分享我帶養左左右右的點滴,希望對雙胞胎的新手爸媽們,有一點點幫助! 右右 1個月 【 一個人帶雙胞胎 1天至2個月 作息 】 1.作息參考書籍: 超級嬰兒通 ,以書中說明的方法去做變通 2.1天~2個月作息是餵配方奶版 由於安胎那段辛苦日子,自己每日吃的很少,以致產後剛開始吃的不多,再加上,左左右右早產,整個坐月子的日子,幾乎天天都掛念著在醫院的左左右右。 或許是一開始就沒有親餵,或許是吃的很少的影響,或許是心情上的影響.....也經歷了乳腺炎,也經歷了護士壓胸擠乳,那些想餵母乳的掙扎後,約在左左右右出生後一個月左右,我就放棄了餵母乳,走上了餵配方奶一途,關於餵母乳還是餵配方奶之類的心情掙扎,請參考我之前的文章心得: 給早產兒的新手爸媽(先給你個熱情擁抱,大聲的對你喊聲加油!) 這篇文章,就提供是喝配方奶的雙胞胎作息參考。餵母乳的媽媽們,除了參考我分享的時間,建議搭配著看 「 超級嬰兒通 」 一書 ,及孩子自身的狀況,去做個調整! 右右 1個月 3.1天~2個月作息原則: 這個時期,作息只有 一個大原則:養成規律,讓孩子規律,自己也規律。 定時定量的讓孩子喝奶,定時的讓孩子睡覺.......這樣,讓孩子健康平安,自己也更能了解孩子的狀況,帶養孩子更順手。 4.1天~2個月作息 6大要點 Step 1 餵奶: a.每間隔3個小時-4個小時餵奶,有夜奶  b.將雙胞胎喝奶的時間間隔1H,這樣才不會因為一個打嗝拍很久,影響到下一個要喝奶的時間而因此讓自己顯的慌忙混亂 例如: 06:00 左左 喝奶 07:00 右右 喝奶 09:00 左左 喝奶 10:00 右右 喝奶 以此類推..... Step 2 拍打嗝: a.餵母乳的聽說不用拍打嗝,但餵配方奶的要 b.左左右右幾乎很快就會打嗝,或,她就睡著了 Step 3 孩子睡吧: 喝完ㄋㄟㄋㄟ後,醒著不到十分鐘,有時連拍打嗝都還沒打完,就睡了(自行入睡) Step 4 跟孩子玩: 睡的時間很多,玩的時間在這個時期很少。 如果,她們喝完奶,還沒有睡意,在另一個起床的空檔,我會看著她的眼睛,跟她說說話。 說什麼話呢?叫她可愛的,叫她寶貝,叫她叫我媽媽之類的;或是問她有沒有吃飽,要不要睡覺.....諸如此類簡單到不

給雙胞胎的新手爸媽,推薦懷孕期間就可以準備的4樣好用或必備東西,讓你帶養雙胞胎更順手

生雙胞胎要準備哪些東西?在我是新手媽咪的時候,這個問題,真的是困擾我很久。     哪些是一定要的(該買?該跟親朋好友募集?)  哪些是奢持品?(看來很讚,行有餘力,可以購入?)  這篇文章先省略一些小東西(奶瓶選購.數量或是奶嘴之類的...),先推薦一些我覺得可能可以幫上很多忙的,必須先購買(或跟親朋好友募集)的東西。(因為目前是左右的爸在養一家四口,所以我現在更落實精打細算)  以下推薦物品,給同為新手的雙胞胎爸媽參考一下!  【 懷孕期間  】可以先準備的4樣帶養雙胞胎好物 工具書- 不可思議的胎教 : 這本書,是我在懷孕期間唯一買的書籍。很喜歡裡面的觀念,書中觀點認為胎兒是天才,書中強調,你在懷孕的時候可以不斷的跟BABY說話,跟她們說,妳期望她們成為什麼樣的人;跟她們說,生產的過程,讓她們不害怕;跟她們說,你希望她們出生是幾公克,什麼時間出生 書中提出許多佐證,很多人都寫信說,寶寶都在她們提的時間出生。我自己呢,是十分落實這樣的動作,在安胎的時候,更是如此。 左左右右在最危及的時候,也就是我安胎破水差點要生的那天,我在情緒最低落的時候,仍不忘雙手捧著肚子,不斷的跟左左右右喊話: 要她們記得,要到兩千克出生....... 要她們不能連在一起,要長的一樣大(這是我從懷孕開始就在跟她們說的) ...... 要她們至少要在32週以上出生(這是安胎加護病房的護士跟我說的,32週孩子所有器官才會比較成熟) ....... 雖然安胎的日子,一路都很驚險,但是,我仍不斷的跟左左右右說話。說一些我的心情 、 說一些要她們面對的心情 、 說一些我們要一起勇敢渡過的心情..... 。 最後的結果,左右出生有超過32週,體重接近2000克,她們的很多行為,我自己覺得似乎都跟懷孕時我跟她們說的有些關聯。 我覺得還不錯的書,撇開說話是否會影響孩子,影響最後結果的真實度不管,至少,看了本書的爸爸媽媽都會更願意跟寶貝們說話,並且,知道該怎麼說,說什麼話。       2.奶瓶 消毒鍋: 必備 、 必備 、 必備。如果是要精打細算的,買到有消毒功能的就可以了,不一定要買烘乾或紫外線殺菌!(有錢要買當然就另當別論) 。 雙胞胎使用奶瓶的頻度,在前三個月,一天大概你會消毒奶瓶2次以上,由於間隔都大概是3小時以上,奶瓶大部分就乾了,因為我們用量一次就是兩個,我買的是一次8個的,很快就要消毒下一輪

[學習正向教養]媽媽,我跟你說一件事,妳不要生氣

左左: 「 媽媽,我跟你說一件事,妳不要生氣 」 ……(聽到這句,我心裡一沉) 「 我跟姐姐在玩,沒有打打鬧鬧,碰一下,門就壞了…… 」 我嘆了一口氣,右右立馬先聲奪人的說: 「 我就知道你會生氣,我一定要被你一直唸一直唸 」 拉門正常的樣子 我: 「 妳放心,我今天一定不會念你!但我現在要進到我的冷靜圈,我暫時無法跟你們說話 」 (冷靜圈,並不是一定是個地方,它是個讓你自己可以冷靜方法的代名詞) 聽到這些話語的當下,我真的是氣炸。但因為最近一直在練習[跟阿德勒學正向教養]書中的一些方式,我知道,在生氣下的自己,一定會說出不正向的話,因此,我先暫時冷靜,選擇先處理自己的情緒。 接著,我打電話給正要回家的老公,跟他說左左右右頑皮的事情,但請他回家後,不要討論這件事情,不可以發脾氣,不可以開罵,我們開家庭會議來解決。 左左右右所謂碰一下就壞掉的拉門 冷靜圈的期間,我請左左右右都不要跟我說話,我需要冷靜。因此,晚餐吃飯的時候,我們各自專注地吃著自己的晚餐。 就這樣,我們在[冷靜圈],大概待了快兩個小時。這兩個小時裡,包含我跟老公在浴室想盡辦法要修理那個壞掉的拉門,以及,修理失敗後,我們兩個去散步,緩和情緒與討論要如何開家庭會議。 回到家後,老公倒了一點酒,他說讓他喝點,反應變慢一點,我們再來開家庭會議!!! 想要微醺面對家庭會議的左左右右爸爸 家庭會議開始了,首先,心平氣和地請左左右右輪流針對說明事情是怎麼發生的? 那些過程可想而知,越聽火就會越大,因為,她們兩個還是在互相說是誰造成最終的結果。可是,我一直謹記著,要用尊重的態度對待孩子,讓她們兩個說完,不打斷。 接著,我問左左右右為什麼我會生氣到要進到我的冷靜圈,她們說 1.因為她們弄壞了,態度卻是不重視 2.我跟她們說不要在浴室玩很多次,她們都沒有聽 3.她們不愛惜東西 4.弄壞了,卻沒有想要怎麼解決,只是想要推卸責任,說是誰錯 接著,請她們拿出她們心愛的東西,問她們,如果現在我把她們最心愛的東西弄壞了,她們會生氣嗎?後續會怎麼做? 她們說,她們會生氣,會難過,但沒關係,她們就再畫一張就好了。(她們最珍視的東西是她們自己的創作) 我問她們,她們有珍惜我們的家嗎? 左左右右一開口,就說沒有!!! 「 怎麼會沒有?你們有做一堆珍惜的事

搬家,買新家,要買傢俱嗎?很推薦台中 南屯區 勇山傢俱喔!

我們終於買房了,盼了將近三年,新家終於完工,緊接著來的,就是忙碌的買家裡的一切。 在之前就跑了好多好多地方(IKEA.宜得利...),也逛了很多網路商店,但是,我們卻很少踏進[傢俱]店。 一來,是不知哪來的刻板印象,傢俱店裡的東西要不就是貴,要不就是沒設計感,或是,店裡的老闆總是緊迫盯人,強迫推銷的讓人喘不過氣!!! 那天,帶爸媽去高鐵坐車,回程的路上,看到了[勇山家俱],它前面有很大且很好停的停車場地,就抱持著看看而已的心態,我們停好車,走進了[勇山家俱],幸好有走進去,它真的是一個服務很好,價格實在,品質很不錯的好傢俱行! 走進[勇山家俱],它跟一般的傢俱行差不多,有各式各樣的傢俱,直接擺放在那裡,讓你去試。我們進門的時候,老闆跟老闆娘都正好在接待客人,他們很親切的讓我們自己隨意逛他們賣場,共兩層樓。 如果你有逛IKEA,喜歡逛IKEA,那麼,這個店內絕不是走那個風格。如果,你心裡已經有想要的風格,並且已經量好你想要傢俱的尺寸,建議,隨意逛完之後,一定要找專業的老闆跟老闆娘直接討論與詢問!!! 第一次逛完的時候,我其實沒有看到想要的東西,已經要準備離開。老闆娘很親切的問我們,有找到喜歡的嗎?想找那些?因為現場擺放的只是一部份,針對我們想找但沒看到的,可以看型錄,繼續找! 圖片取自:勇山家俱 google地圖圖片 由於老闆娘的態度很誠懇,而且,並沒有因為我們似乎沒有很想購買而有疏離的服務,反而像是交朋友般,先了解我們的需求後,給予建議。 因此,我們就想先以最不會出錯且最需要趕快決定的床架與床頭櫃,先在此試試看! 床墊我們已經訂好老爸老媽送給我們的新居禮-網路大獲好評的[眠豆腐](實際睡後,真的真心推薦,眠豆腐,真的好好睡),因此,就跟老闆娘說,床墊我們已經有了,只要買床架。 老闆娘拿出了型錄,讓我們選擇我們喜歡的款式與顏色,然後針對我們預算,給予建議。 精打細算的我,因為覺得床墊已經買很好睡的眠豆腐,床架部份,實在不需要多花太多費用。直接跟老闆娘說自己的考量後,老闆娘就直接幫我們找跟我們床頭櫃顏色相近的便宜床板。 在討論的過程中,你會感覺像是在跟一個專業的朋友討論,老闆跟老闆娘不是走推銷路線,而是真的傾聽你的需求,然後給予建議。這,真的讓我覺得很特殊,也是我們後來有些傢俱,陸續跟他們買的原因!